相信不少人都碰到過上面所說的這種情況！如果我們直接拒絕同事的請求，可能會讓他覺得不適；如果我們不拒絕，反而會影響自己的工作效率。到底該怎么處理，在拒絕和不拒絕之間找到一個平衡點(diǎn)，讓自己的工作變得高效，也讓同事不會覺得不適，這是一個值得思考的問題。下面我們就這個問題來探討一下處理方法吧！

1.讓別人習(xí)慣自己的工作習(xí)慣。我有一個朋友是某公司的人力資源部經(jīng)理，在有面試工作的時(shí)候，他在公司內(nèi)部交流軟件中統(tǒng)一這樣寫“面試中，X點(diǎn)以后統(tǒng)一回復(fù)”，慢慢地，全公司的人都習(xí)慣了他的工作習(xí)慣，即便是老板，也不會在他面試的時(shí)候打擾他。

2.一些小事可以用郵件溝通，而不是即時(shí)通訊工具。據(jù)說，“在么”兩個字是職場人士最討厭的，因?yàn)樯习嗟臅r(shí)候，我肯定在，我回復(fù)你肯定會降低我的工作效率，如果用郵件溝通，則不會發(fā)生這些問題。

3.盡量改善自己的工作時(shí)間安排。在職場中，同事以小事打擾我們肯定會有一個固定的時(shí)間段。所以，我們盡量把一些不愿意被同事打擾的事情放在固定時(shí)間外處理，而一些其他的事情可以放在固定的時(shí)間內(nèi)。

4.調(diào)整自己的心態(tài)，可能同事的小事正是他的大事。我們在職場中處理事情的時(shí)候，肯定會分輕重緩急，雖然在同一個公司，但卻處于不同環(huán)節(jié)里，大家對于某件事情的重要程度的認(rèn)知是不一樣的，所以換位思考，調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度面對同事的打擾。

5.不要一味地回應(yīng)同事的打擾，有時(shí)候可以拒絕。俗話說，升米恩斗米仇，總是答應(yīng)同事的請求，會讓他不知道感恩，覺得只是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?。所以，在我們的確很忙的時(shí)候，不妨對同事真誠表明自己的態(tài)度，同事也會接受。

6.從自身方面考慮。同事以無關(guān)緊要的小事打擾我們，說明我們的時(shí)間不重要，他怎么不去打擾領(lǐng)導(dǎo)或者其他同事呢？所以，在職場中不斷地提升自己，讓自己的時(shí)間變得更加值錢，才是最重要的事情。

7.積極地跟同事溝通。有時(shí)候，在職場中明知一件事情會拖慢工作效率，可就是沒有人說，一是怕得罪人，二是怕落了面子，但是沉默的態(tài)度并不可取，面對同事的打擾，我們不妨跟同事約定溝通時(shí)間，時(shí)間長了同事一定會理解的。