同學(xué)張瑜自畢業(yè)以來先后換了十幾份工作，前段時(shí)間她剛找到一份新的工作，昨天卻又在群里宣布離職，原因是張瑜感覺這份工作的例會(huì)時(shí)間太長，并且認(rèn)為個(gè)人與公司氛圍“八字不合”。面對(duì)張瑜的離職消息，大家仿佛見怪不怪了，都一致選擇沉默，群里的氛圍顯得有些尷尬。

張瑜離職的理由千奇百怪，比如公司上班時(shí)間太早會(huì)遲到；比如工資低還要偶爾加班；比如公司氛圍不適合自己等等。她一直希望自己能找一份理想滿意的工作，但是她一直在上崗與離職之間徘徊，頻繁跳槽在她身上早已是家常便飯了，遺憾的是她還在待業(yè)中。

在我看來，頻繁的更換工作，很大一部分原因是職場人沒有明確個(gè)人職場目標(biāo)，所以才會(huì)掉入入職、在職、離職、再入職的死循環(huán)里。

職場目標(biāo)對(duì)于職場人而言尤為重要，哪怕沒有人要求做好目標(biāo)，職場人也要去做，去思考。也許有人會(huì)說為啥要多此一舉呢？要知道，沒有目標(biāo)的工作狀態(tài)是非常糟糕的，沒有工作目標(biāo)的職場人，往往不知道自己真正想要什么樣的工作狀態(tài)和工作環(huán)境，因?yàn)椴恢雷约阂裁?，所以才?huì)焦慮、才會(huì)頻繁跳槽。有切實(shí)可行的目標(biāo)，會(huì)為自己的擇業(yè)道路點(diǎn)亮一盞燈，充分發(fā)揮個(gè)人的才華和能力。

大明在畢業(yè)后也曾深陷焦慮當(dāng)中， 她先后找了兩份工作都不稱心，對(duì)于個(gè)人的職場目標(biāo)比較模糊，直到她遇到了第三份工作，她發(fā)現(xiàn)自己的能力得到了充分發(fā)揮，而且干起工作來得心應(yīng)手。我曾經(jīng)問過她原因，她把自己的方法告訴了我。她說，起初她也不明確自己要什么樣的工作，后來多虧學(xué)長指點(diǎn)，學(xué)長讓她準(zhǔn)備幾張紙片，將自己想去的行業(yè)以及自己在該行業(yè)的優(yōu)勢、成長空間分別寫在紙片上，之后進(jìn)行對(duì)比，看看自己到底適合什么行業(yè)、什么崗位即可。

不得不說，這個(gè)方法為職場人擇業(yè)提供了很多新思路。大家都知道頻繁跳槽是一件比較焦慮的事，所以想要擺脫這個(gè)焦慮，不妨看看上述方法。